Esu Paulius, Europoje sertifikuotas sveikatingumo instruktorius, turintis patirties fizinio aktyvumo srityje. Aktyviai sportuoju nuo paauglystės, o fizinis aktyvumas man tapo neatsiejama asmeninio tobulėjimo dalimi. 

Sveiki esu Paulius, Europoje sertifikuotas sveikatingumo instruktorius, turintis patirties fizinio aktyvumo srityje. Aktyviai sportuoju nuo paauglystės, o fizinis aktyvumas man tapo neatsiejama asmeninio tobulėjimo dalimi. Mano požiūris į sportą neapsiriboja tik fiziniais pokyčiais – tai procesas, apimantis kūną, protą ir emocijas. Kiekvienas žmogus turi potencialą pasiekti geriausią savo versiją, tačiau kartais jam reikia profesionalo pagalbos, kad ši kelionė būtų sklandi ir tikslinga. Dirbdamas su savo klientais, padedu ne tik pasiekti fizinių tikslų, bet ir keisti gyvenimo būdą, gerinti sveikatą ir ugdyti sąmoningumą. Mano tikslas – suteikti jums viską kas padės atrasti ir išnaudoti savo pilną potencialą, kad jūs galėtumėte gyventi sveikiau ir pilnavertiškiau.

•Mokiausi ir įgijau pagrindines žinias bei gebėjimus
pagal Europe Active asmeninio trenerio Basic kurso (fitness instructor) mokymų programą, 3EKS standarto reikalavimus. Programa akredituota pagal europinius standartus.

•Dviejų dienų seminaras "Pažink savo kūną" pas Nojų Berlinską (Priklausomi nuo sporto)

•Active training seminaras: mobilumo pratimai sporto ir sveikatingumo praktikoje. Paremta FRC metodika (functional range conditioning)

Dėl asmeninių treniruočių kreiptis tel. +37064575468